Taiji Quan

LEs 4 principaux styles


Dérivé du Kung Fu, le Taiji Quan (que l'on prononce [Taï Chi Chuan] en français), est avant tout un art martial chinois, que l'on dit interne.

Il y a essentiellement quatre styles de Taiji :

  • Le Chen, alternant vitesse et lenteur.
  • Le Sun.
  • Le Wu.
  • Le Yang.

Le Taiji Quan style Yang est celui qui est le plus apprécié d'occident, car il allie surtout la lenteur, l'équilibre et la fluidité. Ce style en fait un art martial doux, proche d'une danse ou d'une gymnastique ralentie.

Mon apprentissage


C'est au sein de l'école de Taiji "La Voie Du Milieu" que j'ai appris cette discipline.

 

J'y ai découvert les 8 portes du Taiji Yang, l'ancestral Yang de la famille Tong (très peu connu et enseigné), le Wu, les 16 pas, ainsi que l'utilisation des armes traditionnelles de cet art martial : l'éventail, le bâton et l'épée.

 

C'est aussi auprès d'eux que j'ai découvert le Qi Gong.

 

En avril 2018, je vais passer mon brevet fédéral, qui me permettra d'être animateur de ces disciplines. Dès lors, je pourrais vous proposer mes services professionnellement.